体脂肪燃焼できない下半身太りのタイプ

気虚太りのタイプ


このタイプの傾向


このタイプはあまり食べないけれども、ダイエット願望は人一倍強いですね。

そして、あまり食べようとしないですし、また食べないから「気」が弱くなってしまっているので、体は疲れやすく、そして体力はもちろんのこと、気力もあまりありませんし、当然食べないので筋力もつきません。悪循環です。


筋力が不足していますから、根本的に新陳代謝が低下しているため、体脂肪をなかなか燃焼することができません。


そして、一度摂取しましたカロリーもそのまま体脂肪となってしまうっているために、あまり食べなくても太りやすい体質になっているのです。


このタイプの特徴としましては、おしりがそこそこ下がっていますし、下腹が出てしまったりしますけど、これは筋力がないために起こります。


いわゆる体に締りがなく、その体のラインを支えられなくなっているんですね。


このタイプは、特に脂肪が霜降り状についてしまう傾向にありますから、年齢を重ねていきますと、全体にたるみが目立つようになってしまいます。



結果的に、太るから食べない食べないから気虚になる、というダイエットに反した悪循環にはまってしまうというのが特徴であるタイプです。